Какие слова указывают на Present Continuous?
Зачастую в предложении есть слова-подсказки, которые могут помочь с выбором времени. Особенно они могут быть полезны в заданиях 19-25, где тебе предстоит поставить глагол в подходящее по смыслу время.

Для времени Present Continuous такими словами-указателями могут служить:
Заметь, что слова always и constantly являются маркером и для Present Simple. Чтобы понять, в каком случае какое время нужно использовать, отталкивайся в первую очередь от смысла предложения. Вот здесь ты найдешь случаи использования Present Continuous, а здесь — типичные примеры употребления Present Simple.

О том, почему нужно с осторожностью относиться к словам-маркерам, смотри здесь.